現在外食大多走向精緻為主，美食越來越多元，義式、越式、泰式、美式...超多美食等著我們去探索；身為一個懶惰吃貨，又在美食之都的台南，真的好難瘦嗚嗚嗚!
但是!!這不能成為懶惰的藉口~要多動!維持身體健康顧好根本才能去吃更多的美食呀(X，不是拉XDD才能用力地去體會人生啊!!
說真的~現在人手機、電腦、平板...等3C產品真的便利性高很難不上癮，
上班整天都在坐著用電腦辦公，下班了還脫離不了繼續用電腦，爬爬FB、看看電影耍耍廢~做做精神上的放鬆，
連坐姿躺姿也呈現不正確的姿勢，久了造成身體傷害，大家都患上了肩頸痠痛、腰痠、駝背的文明病；打打電腦、看看電影追追劇精神放鬆了~但是身體放鬆了嗎??
運動的好處就是放鬆身體然後強化肌肉群，更何況隨著年齡增長代謝下降，女生在意的體態漸漸變形~都可以靠運動來達到目的!!運動好處多多~不做嗎?XDD
染燙後修復頭髮髮質很難，潤絲修復很重要~但是有健康的頭皮才能有亮麗柔韌的髮絲，尤其染燙髮更需要注重頭皮清潔與頭皮健康!
來介紹我使用的頭皮清潔洗髮精!!米豆0%矽靈無患子&魚鱗膠原蛋白洗髮精~除了無矽靈安心清爽的清潔力~因為添加了魚鱗膠原蛋白的關係，洗後頭髮不乾澀!!
因為潤髮乳大多油質含量高使用次數多!怕沖洗不乾淨久了頭皮毛孔賭塞~造成脂漏性皮膚炎、頭皮屑...等頭皮問題。頭皮護理要定期做~這樣才能保持新生髮、使受損髮質得到充足的養分!
頭皮悶住頭髮就容易油油的...還會有頭皮屑~使用米豆家的洗髮精後舒緩、改善了很多!!
過年就是要與家人朋友歡聚一堂，相聚品茶歡談瑣事就是幸福；
年長的爸媽、兄長、姊姊逗弄孫子孫女~滿滿的父愛母愛滿溢，笑容燦爛，幸福滿溢胸腔~
難得親戚南來北往的齊聚一堂，太極影像藝術Style用相機幫您保存溫馨美好的這一刻；
年假期間全家福照，不需移動~到府服務拍攝；
現場修照片現場給 (請先準備USB或能儲存的電子設備-隨身硬碟、隨身碟...等)
電子檔全給。
我是一個超怕冷的人，又超容易手腳冰冷~冬天百分之百包緊緊!!那種愛水不怕流鼻水的情況絕對不會發生在我身上XDD
深受手腳冰冷困擾的人一定都深刻了解腳冷冰冰連睡覺都會受影響的痛苦；所以我冬天睡前都會拿吹風機把棉被先烘熱!!被窩整個熱呼呼~暖暖的就很好入睡~不過若是在被窩冷掉之前還沒入睡，腳又冷起來的話就難以入睡了真的令人困擾。
暖氣機呢?因為我還有養POPO(長毛臘腸)很怕他不懂事或是貪暖就貼在暖氣機前太久造成燙傷，不是很敢用暖氣機!
那電熱毯?電熱毯床墊本身過電，很怕漏電造成觸電意外或是失火的情況發生ˊ ˋ
直到看到這款!!【A.O.史密斯恆溫水暖床墊】!床墊內使用醫療級塑膠管水循環加熱，用水當載體~溫度可調節25-60度C~精準控溫，也可冷熱兩用!一年四季都合適~還有安全阻斷裝置，家中有寵物、小孩的就不怕有燙傷、漏電、走火...等危險!就是它了!陪伴度過冬天的舒眠神物!!
消夜第一個想到的大概就是鹹酥雞、滷味!又覺得不健康~!!健康又好吃的宵夜很難找!但是台南的美食永遠不會讓我的胃失望~選擇超多一點都不單調~!!嗚嗚嗚~身為一個南部人好難瘦!那些美食都在誘惑我!!
來介紹我的口袋隱藏美食名單，在孔廟對面的府中街接開山路的路口一家外表簡單、內裝簡單、菜單簡單~但食材卻一點都不簡單的『澎湖頂級海產粥』!!!
『澎湖頂級海產粥』沒有金光閃閃的扛棒，只有一個紅布條+旗子~不是很顯眼，連我也常常會不小心騎過頭XDDD位置也不多~只有三張桌子!但是簡單的店面卻藏有讓人食指大動的豐富海鮮粥!
而且每天限量只有30碗喔!!!
今天來講講熱紅酒；熱紅酒在台灣或者亞洲國家應該比較少聽到、接觸到~但是在歐美國家那邊可是冬天朋友聚餐、聚會很受歡迎的飲品唷!在耶誕節市集絕對也能看到在販售熱紅酒的小攤販~可見受到喜愛的程度了!!
那熱紅酒是甚麼呢??原本熱紅酒是源自羅馬，後來傳入歐美國家大受歡迎，也逐漸廣為人知。
熱紅酒做法是把紅酒加熱後加入如肉桂、八角、公丁香、薑等暖身效果的香料與蘋果、柳橙這種帶有酸甜味的水果進行悶煮，成為了有酸甜水果香味、香料的特殊香味微醺的溫熱香料紅酒。
現在聖誕節快到拉~節日一直都是朋友間聚會的好理由，聖誕節聚會如果提議一人一道菜，熱紅酒是簡單、絕對不用怕失敗的一道特色料理XDD
我來嘗試料理一次熱紅酒給分享給大家!!今天使用的香料包是娜塔花草工坊他們家所出的熱紅酒香料包，一盒內有兩包紅酒包，一整包香料都包好囉~超方便!有肉桂、八角、公丁香、肉豆蔻⋯等等香料，裡面還很貼心的直接幫你準備好水果片~都還是特地選用有機水果乾燥而成，有鳳梨片*2、甜橙片*2、蘋果片*2，如果帶去朋友家要聚會當場料理的話，去超市直接買一瓶紅酒再加上他們家料理包就行囉!好輕便簡單呢XDD
不用擔心起床一頭亂髮啦!!日本潘婷出了一款能記憶髮型的凍膜-『髮型記憶雙鑽凍膜』，
潘婷髮型記憶雙鑽凍膜內有水潤修護乳液加入 15 年研發 LipoShot 超微滲透因子、記憶凝凍內有弧度記憶因子。先修護頭髮，後記憶髮型 。
一兼二顧很方便~護髮與整理頭髮同時進行!!當然要來試試看他的厲害啦!!
這次還搭配針對染燙受損、染後髮色流失所設計的日本潘婷青春露 柔亮護色洗髮乳+護髮素，來做一系列的洗護體驗，
而且這款超熱賣的青春露系列，裡面15年研發Liposhot超微滲透因子，有強健髮根的功能，主要能預防頭髮初老，防止髮絲分岔、斷裂！
我的頭髮是漂髮後挑染的受損髮質，濕髮的時候根本像是麻繩一樣乾柴QAQQ
聖誕節要到啦!各處有名的景點都會擺上特色聖誕樹，晚上好美好有氣氛對吧!!
以前跟朋友去萬金教堂，聖誕裝飾好美但是手機拿出來要拍合照只有後面裝飾亮晶晶XDD
我們都只剩下剪影......人整個暗民謀!這哪看的出來誰是誰!!!
後來我拿了手機開手電筒!!伸長在拍照手機後面自己打光又刺眼超痛苦!!!
在那之後就知道.....補光燈真的蠻重要的!!
不然辛苦到了美美的景點後.......拍出來的照片連你自己都不敢確定哪個是你自己XD
如果要來個高雄近郊一日輕旅行~很適合跑美濃、甲仙、六龜這樣繞一小圈剛剛好，
若是去完美濃客家文化園區觀光後可以去〈茂林蘑菇屋〉吃一頓豐盛的午餐，
吃完後附近還有大津瀑布跟茂林風景區可以散散步唷!
交通很便利就在六龜大津橋附近，而且外觀就是一個大蘑菇!!!超顯眼很好認可愛到讓人少女心噴發!!
從建築外觀上就散發著童話般的氛圍，蘑菇屋有幾點注意事項：
每人低消80~如果帶寵物來只能坐在戶外區唷!
身為女生，很多保養品跟化妝品之外，
還需要很多小工具，洗臉機阿~電棒捲、離子夾~現在還有很多2個功能合一的，越來越便利。
但是頭髮比較細軟的女生，一定有造型維持不久的困擾!!
可惜的是大多電棒捲離子梳都沒有辦法在外面使用，
直到我看到可以攜帶的Joybest 負離子燙髮梳!!!
體積輕巧之外更方便的是可充電隨身帶著走，立刻下單買了一隻用看看，
剛過立冬，就代表今年進入冬天拉~!!夏天連在冷氣房都會手腳的冷的女生，冬天更痛苦。
尤其我半夜還會被自己手腳冰冷給冷醒~
講到暖身第一個講到的一定是薑!!!
但我不愛吃薑對我來說薑太嗆(?)
一張好照片除了要平常練習足夠之外還要天時地利人和。
在南紡夢時代附近的凱旋路轉角~很容易不小心就騎過頭XDD
但是走進去才會發現餐點很符合台灣人簡單美味又平價的特性!!
大大的盤子上擺滿食物，而且很多種種類吃不膩又吃超飽!!!
有特別挖空做成碗的"胖胖球"、
我點的是焗烤洋芋胖胖球~所以裡面滿滿的馬鈴薯泥跟厚厚的起司~
超適合沾薯條根挖起來弄在麵包上吃增添味道~
隱身在新興區仁愛街巷子內的烏拉森林鬆餅屋。是一間異國手作料理屋。
可以從餐點感覺得出老闆量維持食材的原味，吃得出來食材的用心與健康，
我點茄汁燉肉，湯底的鹹並不是番茄醬去調理的，而是能吃到些微番茄的渣渣，
燉的火侯剛剛好，足夠入味但維持肉本身的鮮嫩口感。
香香甜甜的東西總是特別受人喜愛，更何況花蜜茶了
來分享手作自釀的虎頭茉莉蜜~~
做工比較繁複，放越久越香甜濃郁。
先將花瓣一片片摘下以細小清水沖洗，
然後放在衛生紙上，輕壓(千萬不要傷到花瓣)
然後在罐子裡一層冰糖/一層花瓣的堆疊，
最後再慢慢加入蜂蜜讓蜜填滿罐子內的所有縫隙!!
我特別選用龍眼蜜(香氣更足夠)
看起來適不適很少女心噴發呢XDD
然後封罐!!罐子外圍也包一層紙，不讓光透過去，保存一個月!!
一個月後就能喝到香甜的花蜜茶拉!!
位於台南神農街巷尾的"肥貓故事館"
裡面有一隻愛說話的賓士貓
還有讓人舒適的環境，很適合下午先來神農街走走，走累了休息的小角落。
休息夠了晚上海安路散散步的優閒行程。
店內提供好吃的點心與飲料，低消每人一杯飲料，有點小貴~畢竟飲料不大杯
