Hong Ting的部落格

台南講到調酒+美式餐點會想到 台南市北區公園路跟海安路，但海安路比較偏向觀光客取向~
公園路的巷子裡這邊可是不少音樂酒吧類型的餐廳，今天就來介紹真正名義上“巷仔內”的「胖廚西式音樂餐廳 」；

胖廚西式餐廳在首相大飯店的旁邊巷子，從成功大廈那個入口進入，所以我都戲稱這家是真的"巷子內"的餐廳，
走進巷子就可以看到有可愛圖樣的閃亮招牌，門口還貼了各式料理的照片!

離台南車站步行10分鐘的黃金地段~所以如果是來遊玩的旅客其實不妨可以來這裡玩一下唷!!

夏天到了部只有悶熱，也是各種水果產季的時期到了，各種水果都又香又甜~最具代表的就是芒果拉，
芒果單吃就很好吃，點心也有各種變化，最常見最大眾的就是芒果冰~
看到之前去過的〔自己做烘焙聚樂部〕，推出季節限定的夏日好果物系列菜單~決定自己的芒果點心自己做!!

自己做烘焙聚樂部方便的地方就在於，你只要人來就好，他們食材器具應有盡有，
他們家的特點就是除了一般常備的點心，還會隨著節慶、季節推出季節限定菜單，
預約方式都採線上預約，很方便!!

最近厚 盒裝吐司風潮崛起!今日終於來嘗鮮踩點拉!!這次到嘉義檜意生活村遊玩，發現嘉義市也剛開幕想吃很久的吐司男啦!!
這根本上天助我吃貨魂一臂之力，不去對不起自己；

吐司男嘉義民生店位於-嘉義市火車站步行才3分鐘的位置，不論是當地人或是遊客來都很方便；
旁邊就有收費停車場，自行開車來也不怕找車位的問題，

外觀是簡約舒服的藍白色調，內裝是簡約輕美式早餐店風格，就算平日九點人潮也是滿滿滿，可見有多好吃拉!!

早上起床好匆忙趕上班來不及吃早餐、晚上嘴饞又怕破戒吃鹹酥雞熱量爆表~
M2輕次方超能奶昔解決你的需求，讓你不用發愁拉!!我來介紹這款我辦公室跟家裡的常備沖泡代餐飲品吧，

身為一個吃貨但是又為了維持身材，尤其台灣又那麼多美食，真的很掙扎!!
雖然我也常常想說要吃甚麼煩惱很久，結果想著想著就過了吃飯時間根本只剩超商，
後來發現這款M2輕次方超能奶昔，它可是韓國偶像練習生們瘋搶的飲品呀!!輕鬆幫我省去愛吃又怕熱量超額的煩惱!!

換季換衣服也要換換髮型換換心情!!在網路上看到2020流行的耳圈染，那根本正中我心

那個撩起頭髮就露出撞色小搓頭髮的小心機，又能凸顯頭髮的線條感，這種低調的小心機我超愛~~
我本來就喜歡弄事情的時候都嫌頭髮麻煩把頭髮紮耳後，所以這種髮型對我來說超實用的XDDD

但是耳圈染部分頭髮是挑染，挺費工的，而且挑染要漂白，我蠻擔心自己頭髮漂白受損嚴重；
找到了有名的MOSO SALON~他們很多小細節也都很用心!能滿足我這些龜毛要求!

在寶島買隱眼的時候意外看見也有賣水，第一次聽說天然蘇打水，就買來試試囉!!

HORIEN 5°C天然蘇打水第一次喝到會有點不習慣，恩~~~應該說口感滑順不像是記憶中一般喝水的感覺，
一般喝水有時喝完後感覺會有點微澀，但是這罐水不會；仔細感覺還會覺得有點甘甜的餘韻，口感很豐富。

因為口感很特別就上網查了一下介紹-水源來自世界珍稀冷礦泉，所以名字才會有 5°C，還含有豐富的微量礦物質!
是罕見的天然蘇打水所以是天然的鹼性水唷!!

睡眠其實是修復身體的黃金期，應該要佔了一天的1/3，就是應該要睡到八小時，充足睡眠跟生理機能修復有密不可分的關係，
但是現代生活、工作壓力大，手機、電腦娛樂誘引也多~睡眠時間不僅被壓縮~都還睡不好、睡不著，久了就越來越容易感到疲憊，所以睡眠質量很重要；

前面粗略的提到睡眠跟生理機能修復有相輔相成的關係，睡眠是人體內分泌開始作用，
器官開始 修補、重建 的過程，簡單來說-睡覺就是最有用的復健，

但睡覺也有分別，淺眠對於休息、放鬆並沒有太大的幫助，甚至睡醒只會覺得更疲憊；

平常工作用電腦、下班也離不開電腦，肩頸肌肉緊繃頂摳摳~也沒那麼多時間去馬殺雞ˊ ˋ
久了還影響到睡眠，我還常常落枕QAQQQ有這些小困擾的應該不只我拉嗚嗚嗚
我最近買了一款草本精油貼布-《阿嬤的配方-草本精油貼布》有玫瑰跟薰衣草兩種，

阿嬤的配方算是長久使用的品牌了，他們家有一款水腫適用的經典足貼，
睡前貼著隔天早上起來貼布都溼答答的，腿也輕盈許多，對我來說滿好用的!
今天剛好來開箱他們家的精油貼布!!

台南是古色古香的城市，是個被古蹟環抱著有濃濃熱情純樸味道的城市；
生活在這個城市是幸運的，假日去各古蹟走走，身邊遊客匆忙的來來去去；

而我依照我自己的節奏，享受著假日自由的微風、隨心所欲地走，探訪陌生的小路、踏入陌生的店家內，
腳步將我帶到了赤崁商圈小巷子內的赤崁璽樓，外觀是濃烈懷舊感的一家蔬食餐廳、門口很隱蔽；

翻看了網路上的菜單與介紹知道了是一家講究食材、健康的蔬食餐廳，

小時候記憶中的家常味就是空氣中飄散著的麵香，因為對媽咪來說煮麵最方便快速又好吃，顧小孩已經耗費夠多精力了，
麵只要水滾開後下鍋，過個幾分鐘後起鍋再加個好吃的麻醬跟青菜還有配菜，就是營養又均衡的一餐了。

麵也是我房間常備的食物，假日懶得出去自己用美食鍋簡單煮個麵，
加點青菜加點滷味，就像小時候記憶中的媽媽煮的麵的味道；

最近看網路上的月老麵，包裝上印著麵裡藏愛的詞語，覺得有趣的買來開箱吃吃看，

新挖掘到的口袋名單--吉米太太&糯米糰子，離南臺大門很近，就在星巴克那棟大樓二樓進去很方便；
因為想吃日式團子誤打誤撞挖掘到的南臺校園內秘密美食-吉米太太&糯米糰子，
看到有手工芋圓就決定還是去嘗試，我很愛芋頭類的甜品XDD沒想到一試成主顧~

店內主要分為四種-豆花、布丁、仙草凍、杏仁豆腐這種滑嫩的甜點，
再另外搭配芋圓、地瓜圓、波霸、薏仁、紅豆紫米任意等配料混搭的三種套餐。
甜湯類統一價格都是$40~果然學校內學餐就是俗擱大碗!

休息的時間對於忙碌的現代人來說彌足珍貴，假日我還是崇尚慢生活；
延續睡飽的好心情找一部電影看看，然後去自己口袋名單的餐廳，給假日一個美好的句點。來介紹我口袋隱藏美食-驀然餐酒館。
一家隱身喧囂的巨蛋商圈但卻寧靜、閒適的無菸餐酒館。

進來驀然餐酒館後宛若與外面的世界隔離開來，在這裡就是一個不用在乎繁瑣事情、專心享受美食與假日悠閒時光的小天地，
店休時間每個月公告，店內位置不多容納大約15人左右，建議先做預約，

在台灣尤其南部地區出門大多以騎機車方便為主，但是天氣真的很悶熱、濕氣又高，
戴著安全帽騎一陣子後，我脫下安全帽第一件事就是撥鬆頭髮，讓頭皮透透氣散熱。
頭皮悶熱黏膩的感覺總會讓我煩躁的皺起眉頭，
所以我的洗髮精也像保養品一樣有各種不同功效的，為了因應各種頭皮、頭髮情況。
來介紹解救頭髮扁塌、出油問題的BEELSA酒粕健髮洗髮精。

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家裡面一定要有的家具除了寢具、冰箱冷氣...等家電，最重要的就是沙發了；
下班回家一進家中離門最近的放鬆區一定是客廳的沙發，一家子晚上一起吃飯交流的地方也是客廳，沙發所以有沒有一組舒適的沙發~就很重要哩!
挑沙發除了傳統亂喊價的家具店與人擠人的IKEA外，想要獨一無二品質好、價格又親民就來沙發先生體驗看看唷!!會有不一樣又舒適的體驗~
他們家原本是家具/寢具代工工廠，後來成立自己的品牌，是正港的MIT品牌；因為直營工廠，代工起家技術也純熟所以他們家的產品便宜又真材實料。

先說一下，寄生上流全片藏有許多的小巧思，我也許沒有發現、也許我解讀有誤，我也歡迎大家來說出自己的見解互相討論；不過不否認的是它，絕對是一部深度好片。


一開始金基宇的學長敏赫因為要出國念書，帶著一顆山水石前來拜訪金家一家，跟金基宇說要推薦他接任他的英語家教職務時，考量到的並不是能力為主而是金基宇對他的威脅來說最小；
不選擇大學同學是怕他們對自己喜愛的家教學生出手，反觀金基宇(學歷)條件就不如他，自然覺得對方沒有威脅性所以才選擇推薦了他。

如果說結婚是人生中重要的決定；婚紗就是將新人們甜蜜互動添加豐富色彩的裝飾品，

透過婚紗，看到了對方不同於以往的樣貌，更加美麗動人、更加帥氣筆挺，

但不變的是在婚紗西服下；就是自己所愛的、選擇共度一生的那個人。

太極影像藝術Style為您拍出專屬於兩個人的婚紗甜蜜時刻，把幸福刻印在每一張照片中。

現在外食大多走向精緻為主，美食越來越多元，義式、越式、泰式、美式...超多美食等著我們去探索；身為一個懶惰吃貨，又在美食之都的台南，真的好難瘦嗚嗚嗚!

但是!!這不能成為懶惰的藉口~要多動!維持身體健康顧好根本才能去吃更多的美食呀(X，不是拉XDD才能用力地去體會人生啊!!
說真的~現在人手機、電腦、平板...等3C產品真的便利性高很難不上癮，

上班整天都在坐著用電腦辦公，下班了還脫離不了繼續用電腦，爬爬FB、看看電影耍耍廢~做做精神上的放鬆，

連坐姿躺姿也呈現不正確的姿勢，久了造成身體傷害，大家都患上了肩頸痠痛、腰痠、駝背的文明病；打打電腦、看看電影追追劇精神放鬆了~但是身體放鬆了嗎??

運動的好處就是放鬆身體然後強化肌肉群，更何況隨著年齡增長代謝下降，女生在意的體態漸漸變形~都可以靠運動來達到目的!!運動好處多多~不做嗎?XDD

染燙後修復頭髮髮質很難，潤絲修復很重要~但是有健康的頭皮才能有亮麗柔韌的髮絲，尤其染燙髮更需要注重頭皮清潔與頭皮健康!
來介紹我使用的頭皮清潔洗髮精!!米豆0%矽靈無患子&魚鱗膠原蛋白洗髮精~除了無矽靈安心清爽的清潔力~因為添加了魚鱗膠原蛋白的關係，洗後頭髮不乾澀!!

因為潤髮乳大多油質含量高使用次數多!怕沖洗不乾淨久了頭皮毛孔賭塞~造成脂漏性皮膚炎、頭皮屑...等頭皮問題。頭皮護理要定期做~這樣才能保持新生髮、使受損髮質得到充足的養分!

頭皮悶住頭髮就容易油油的...還會有頭皮屑~使用米豆家的洗髮精後舒緩、改善了很多!!

來介紹一款我無意間發現的超好喝紅酒-小紅帽紅酒!!CP值超高!!過年快到拉!送禮自用兩相宜，我不會說我試喝了一小口就不想送人了XDD

新年快到啦!!家裡除舊佈新外車子也想好好保養一番!到金弘笙汽車保養採買東西時看到還有賣酒覺得很奇特!!
旁邊擺的狼娃娃還帶著小紅帽的斗篷!!超可愛~~!!很有童話風格包裝的一款特殊葡萄酒『小紅帽葡萄酒』!!仔細一看介紹牌發現不適簡單的紅酒!!
2020國外INS爆紅秒殺的葡萄酒，還是西班牙百年久莊園平原裝進口!!售價才500!也不貴~勾起我的興趣拉~!

過年就是要與家人朋友歡聚一堂，相聚品茶歡談瑣事就是幸福；

年長的爸媽、兄長、姊姊逗弄孫子孫女~滿滿的父愛母愛滿溢，笑容燦爛，幸福滿溢胸腔~

難得親戚南來北往的齊聚一堂，太極影像藝術Style用相機幫您保存溫馨美好的這一刻；
年假期間全家福照，不需移動~到府服務拍攝；
現場修照片現場給 (請先準備USB或能儲存的電子設備-隨身硬碟、隨身碟...等)
電子檔全給。