味噌有一種獨特的香氣,鹹香回甘加上獨特的香氣讓人喜愛,
而且味噌是一道只要準備好材料,0失敗的10分鐘懶人料理!!
居家料理真的必備味噌~
前陣子逛全聯的時候發現了十全味噌有出小包裝款耶!
十全味噌選用非基改黃豆、語台灣國產白米、鹽混合而成。
米蒸煮製麴後,蒸煮後與黃豆、鹽依黃金比例混合,以古早技法製作,
並放置一段時間使其自然發酵熟成 ~所以吃起來有種懷念的味道!!
如果是左邊這種一大罐的味噌~開了都會怕接觸空氣放久會更加熟成,味道變重、不好控制料理的風味濃淡,
2.3天吃一次味噌的話也是很容易膩~
這種小包裝的味噌就很方便~雖然多少覺得不太環保,但是儲放上真的方便不少!!
而且價格也一樣~大家可以依照自己的需求量大小選購;
味噌的料理說多變也挺多變,除了基本的味噌湯外,還有味噌醃肉、
我也曾把味噌湯加入鍋燒的經驗,都不會太衝突,
但今天要煮味噌示範給大家看,還是最基本的味噌湯最能感受到味噌的品質!!
今天就示範10分鐘懶人味噌湯~
準備的食材有十全味噌包、乾海帶、柴魚高湯粉、嫩豆腐,
乾海帶如果只是熬湯用可以大片直接丟入鍋中連同水一起煮沸,這樣海帶本身的鮮味就會被熬煮出來,
但是海帶也是營養價值很高的植物,也為了10分鐘懶人料理的時間速度,就剪小一點也容易被煮開~
海帶下鍋煮至微滾後就能放柴魚粉拉!柴魚粉下鍋後會呈粉棕色的高湯色澤~
一樣把湯煮至微滾,把食材的味道都稍微煮出來~
豆腐切塊!準備下鍋,用嫩豆腐是因為嫩豆腐口感細滑,與味噌湯的細膩口感比較搭配,
如果喜歡吸滿味噌湯的豆腐可以選擇板豆腐唷!!
豆腐下鍋後因為湯會降溫不少,調至中火!這樣比較容易滾~
最後最關鍵的味噌要上場了,十全味噌的完美比例是味噌與水1:10,
因為今天煮一小鍋而已~就用半包即可,味噌的顆粒看起來很細~很好溶解的樣子!!
我是習慣把味噌放在大湯勺上,再用小湯匙分次加入,更有助於溶解!
不過十全味噌本來就處理得很細,不太需要擔心不好溶解的問題!
味噌都下鍋後,蓋上鍋蓋,悶煮一下入味~美味的味噌湯就完成囉
味噌湯是很方便,只要你會開火、切菜就能完成的10分鐘懶人料理,
十全味噌全素也可食用唷!!如果想要豚骨風味的味噌湯可以加入排骨熬煮,想要海鮮的鮮甜味就加入魚肉~是蠻百搭的湯底!
,十全味噌屬於比較適合台灣口味的白味噌,發酵時間短,鹹味較淡偏甘甜,
味噌獨有的香氣加上海帶與豆腐~就是記憶中傳統的味噌湯!
喝下去滿足又暖心~
本篇文章內容皆為心得分享,內容皆為本人親身使用之後之體驗心得
,產品與功效說明皆為引用官方平所載不等於宣稱療效,每個人實際效果不同,實際效果以每個人體驗為主!
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- Jul 28 Tue 2020 18:23
【味噌推薦】十全味噌-小包裝使用起來更方便而且更保鮮。傳統的~味噌湯~好暖心~肉粽節剛過冰箱還剩一堆粽子,粽子配上肉粽味噌湯真是絕配呀!
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