Hong Ting的部落格

人人都有飲食均衡概念，上班族(外食族)要想吃得飽又吃得健康、又要維持體態有點兩難!
現代餐也正夯~不過酸然吸引人，雖然很好的控制了吃進去的熱量，
但是對於成分是否健康、天然還是有疑慮~
今天就來介紹最天然的代餐適合多種吃法、加熱也很好喝的木耳露-《O卡桑》木耳露無糖低卡組!!

《O卡桑》家的飲料早已是心中天然飲料首選，最早是在台南南紡購物中心美食街第一次接觸到，
他們家的飲料主打天然、安心；從食材就嚴格把關，而且會定期送去做食品檢驗；

對~~又是火鍋XDD我對火鍋是真愛!!
再來推薦家平價、料多又有特色的個人鍋物-《茉荳獨享鍋》

《茉荳獨享鍋》位於高雄火車站附近中博橋旁，蠻隱密的~很容易就騎過頭囉!要多多注意!
不過再隱密的位置~只要好吃，都逃不過吃貨的手掌心!!

湯底口味很豐富，龍骨、牛奶、咖哩、藥膳、泰式..等，還有少見的沙茶蒜頭!!

大家的冰箱內都少不了水餃這個便利的冷凍食品，犯懶病的時候~煮開熱水，下鍋!
就get好吃的水餃，輕鬆解決一餐，
但一般水餃大多是使用豬繳肉~油脂成分比較高，也比較難以消化!
最近在家樂福補貨冰箱食材發現了這款-《休閒食代》花椰米雞胸肉手工水餃特價活動，

使用的原料並非常見的豬繳肉，而是油脂較少的雞胸肉，所以卡路里較低；
買來開箱報好康給大家知道!

火鍋的魅力在於有肉、有菜、又有好喝的湯頭!!只要天氣一冷~就忍不住想吃鍋!!
來介紹一家位於東港，超美裝潢口味多樣的平價鍋物—《富士匠鍋物》!!

在富士匠鍋物店門就能看到上方有垂墜花叢的超美自助吧~
店內明亮、廣闊的空間讓人一眼望去就很喜歡

店面雖說不是特別明顯，但是熱絡的人潮讓人不禁也被吸引過去，

台南人的假日就是去古蹟走走吃吃、散散步，但是景點附近的餐廳、餐點都不便宜；
來跟大家報一家在台南武廟5分鐘距離的超平價特色古宅便當店-《崎發中日式料理亭》

一開始注意到當然是因為古宅的建築，居然開了家便當店，這種新奇又帶點衝突的特色~
在來就是旁邊就有停車場!!這在停車位一位難求的中西區，真的很便利!!

一進入亭仔腳就被古宅的氣韻包覆~這種感覺很喜歡

最近假日都不想待在家~都想外出趴趴造來個報復性出遊，這次我就來分享口袋名單拉~
高雄近郊-蓮池潭....旁邊的超美牛肉麵店：美華麵店!

美華麵店位於高雄蓮池潭旁邊的勝利路上，走10幾公尺就能到蓮池潭~
地址-高雄市左營區勝利路130號
營業時間-11:00–15:00, 17:00–20:30(周二公休)

最近季節轉換~更得注意保濕了!做好保濕、打好肌底應萬變!!
來開箱最近入手，覺得很舒服的一款MIT品牌-w.show全效精華


這款精華一開始是被他的超美代言人隋棠吸引下單的XDD

現在人手一支手機，拍照攝影越來越容易上手，
隨時記錄生活，透過照片將美好記憶保存起來，
來介紹一個手機攝影/生活上的萬用好物-
《Bomgogo Govivo SL1 環形補光燈豪華組》

裡面有 10"環形燈、360度雲台、金剛手機夾
4款腳架有：手持站立兩用腳架、桌面俯拍直播立架、落地自拍三腳架、隨行五腳架

工作忙起來連喝個水都要抓緊時間~有時候一忙起來喝水也都忘了；
飲食更是難以均衡，大多以方便的麵類、炒飯、便當為主，
加上整天久坐、下了班更像是消氣的皮球一樣癱在沙發/床上當一顆馬鈴薯
恩恩當然卡卡，這時候就需要一些輕巧、方便的酵素來給點助力~促進排便順暢!!
《陽明生醫》一家人塑纖菌黑酵PLUS小小一包攜帶輕便~但成分可不簡單!

小小長條狀的散狀包裝，一天僅需兩包~

這次又來好店報報~上次的咀嚼系飲品大家反應還不錯，
這次來介紹另一家甜而不膩的仙草凍飲品專賣店-〈伴君耘banjunyun〉

伴君耘家的飲品每一款都是含有仙草凍的特色飲品~他們家都是自製的無糖仙草凍，
咕溜咕溜的無糖仙草凍+飲料~甜而不膩但又很飽足!!

店面是日系風格的小飲料吧的感覺~