Hong Ting的部落格

來跟大家報好康拉，現在買QBH買一送一!買三胜肽植物玻尿酸原液就送胺基酸緊緻洗顏霜，兩件才1680!
看到特價就手癢養~這樣買一瓶精華液送一罐洗面乳，還是好好用的氨基酸洗面乳!真的好ㄟ合(台語)。

夏天到了就想要追求涼爽、清爽的東西，保養品也不例外!
玻尿酸親水性的特點很親膚、好吸收，保濕度也很棒~能滿足夏天想要保濕又不想太厚重保養的需求!
贈送的胺基酸緊緻洗顏霜洗起來清潔度夠又不乾澀~好的清潔+保濕能夠幫助控油；
來介紹一下今天的主角-QBH三胜肽植物玻尿酸原液X胺基酸緊緻洗顏霜!

最近厚 盒裝吐司風潮崛起!今日終於來嘗鮮踩點拉!!這次到嘉義檜意生活村遊玩，發現嘉義市也剛開幕想吃很久的吐司男啦!!
這根本上天助我吃貨魂一臂之力，不去對不起自己；

吐司男嘉義民生店位於-嘉義市火車站步行才3分鐘的位置，不論是當地人或是遊客來都很方便；
旁邊就有收費停車場，自行開車來也不怕找車位的問題，

外觀是簡約舒服的藍白色調，內裝是簡約輕美式早餐店風格，就算平日九點人潮也是滿滿滿，可見有多好吃拉!!

早上起床好匆忙趕上班來不及吃早餐、晚上嘴饞又怕破戒吃鹹酥雞熱量爆表~
M2輕次方超能奶昔解決你的需求，讓你不用發愁拉!!我來介紹這款我辦公室跟家裡的常備沖泡代餐飲品吧，

身為一個吃貨但是又為了維持身材，尤其台灣又那麼多美食，真的很掙扎!!
雖然我也常常想說要吃甚麼煩惱很久，結果想著想著就過了吃飯時間根本只剩超商，
後來發現這款M2輕次方超能奶昔，它可是韓國偶像練習生們瘋搶的飲品呀!!輕鬆幫我省去愛吃又怕熱量超額的煩惱!!

換季換衣服也要換換髮型換換心情!!在網路上看到2020流行的耳圈染，那根本正中我心

那個撩起頭髮就露出撞色小搓頭髮的小心機，又能凸顯頭髮的線條感，這種低調的小心機我超愛~~
我本來就喜歡弄事情的時候都嫌頭髮麻煩把頭髮紮耳後，所以這種髮型對我來說超實用的XDDD

但是耳圈染部分頭髮是挑染，挺費工的，而且挑染要漂白，我蠻擔心自己頭髮漂白受損嚴重；
找到了有名的MOSO SALON~他們很多小細節也都很用心!能滿足我這些龜毛要求!

在寶島買隱眼的時候意外看見也有賣水，第一次聽說天然蘇打水，就買來試試囉!!

HORIEN 5°C天然蘇打水第一次喝到會有點不習慣，恩~~~應該說口感滑順不像是記憶中一般喝水的感覺，
一般喝水有時喝完後感覺會有點微澀，但是這罐水不會；仔細感覺還會覺得有點甘甜的餘韻，口感很豐富。

因為口感很特別就上網查了一下介紹-水源來自世界珍稀冷礦泉，所以名字才會有 5°C，還含有豐富的微量礦物質!
是罕見的天然蘇打水所以是天然的鹼性水唷!!

睡眠其實是修復身體的黃金期，應該要佔了一天的1/3，就是應該要睡到八小時，充足睡眠跟生理機能修復有密不可分的關係，
但是現代生活、工作壓力大，手機、電腦娛樂誘引也多~睡眠時間不僅被壓縮~都還睡不好、睡不著，久了就越來越容易感到疲憊，所以睡眠質量很重要；

前面粗略的提到睡眠跟生理機能修復有相輔相成的關係，睡眠是人體內分泌開始作用，
器官開始 修補、重建 的過程，簡單來說-睡覺就是最有用的復健，

但睡覺也有分別，淺眠對於休息、放鬆並沒有太大的幫助，甚至睡醒只會覺得更疲憊；

因應疫情出門都要戴口罩，呼吸悶之外皮膚也被悶住了，
雖然不舒服，但是在健康與不舒服之間當然以健康優先，
但是我有TKLAB氨基酸溫和潔顏霜在下班後還我毛孔清爽呼吸感。


TKLAB是台灣的品牌，但是沒有實體通路是為了減少消費者在實體通路上所支付的開銷，
幫助消費者將每一分的錢都投入在獲得更好產品的用途上。

平常工作用電腦、下班也離不開電腦，肩頸肌肉緊繃頂摳摳~也沒那麼多時間去馬殺雞ˊ ˋ
久了還影響到睡眠，我還常常落枕QAQQQ有這些小困擾的應該不只我拉嗚嗚嗚
我最近買了一款草本精油貼布-《阿嬤的配方-草本精油貼布》有玫瑰跟薰衣草兩種，

阿嬤的配方算是長久使用的品牌了，他們家有一款水腫適用的經典足貼，
睡前貼著隔天早上起來貼布都溼答答的，腿也輕盈許多，對我來說滿好用的!
今天剛好來開箱他們家的精油貼布!!

台南是古色古香的城市，是個被古蹟環抱著有濃濃熱情純樸味道的城市；
生活在這個城市是幸運的，假日去各古蹟走走，身邊遊客匆忙的來來去去；

而我依照我自己的節奏，享受著假日自由的微風、隨心所欲地走，探訪陌生的小路、踏入陌生的店家內，
腳步將我帶到了赤崁商圈小巷子內的赤崁璽樓，外觀是濃烈懷舊感的一家蔬食餐廳、門口很隱蔽；

翻看了網路上的菜單與介紹知道了是一家講究食材、健康的蔬食餐廳，

如果問我甚麼是保養的基礎，我一定毫不猶豫地說卸妝+保濕!!今天說說卸妝~做好了不僅皮膚問題減少~保養品會更好吸收


來自日本的卸妝好物-DUO麗優五效合一卸妝膏；
是日本原裝進口的藥妝級卸妝膏，一個步驟五種功效：徹底卸妝、溫和洗臉，去除角質、按摩護膚、精華保養!